Dia 12.

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D i a 1 2.
Hoje sinto a necessidade de falar sobre o enraizamento, um conceito tão presente nas meditações que vivenciei durante o curso de Reiki e que, desde então, carrego comigo no dia a dia.

Há algo de poderoso em nos conectarmos à terra, em sentir que pertencemos, que temos raízes que nos sustentam. Na correria do dia a dia, é fácil perder o chão – literalmente. A mente divaga, os pés não tocam o solo, e tornamo-nos folhas ao vento, sem direção.

Quando me permito um momento de pausa, quando visualizo as minhas raízes a expandirem-se, fortes e profundas, é como se o mundo desacelerasse. Sou eu, inteira, presente. Sou eu, no agora. 🌳

O enraizamento lembra-me que posso crescer em qualquer direção, mas preciso dessa base sólida. É como um abraço da terra, que acolhe e diz: “Tu pertences aqui. Respira, confia.”

Esta prática simples, mas tão transformadora, mantém-me conectada ao presente, ao corpo, à vida. 🩷

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