Dia 8.

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D i a 8.
Os 21 dias de autotratamento são parte do início da prática de Reiki, são um processo de cura, mas também de compromisso connosco mesmos. É um pacto de não falharmos com a nossa própria energia, de nos dedicarmos ao nosso bem-estar e de confiarmos no poder das nossas mãos como canal da energia Reiki. Durante este tempo, aprendemos a cuidar da nossa energia, a escutar o corpo e a estar mais presentes.

Cada noite, antes de adormecer, colocava as mãos sobre os chakras, da coroa até aos pés. Não havia desculpas — quer estivesse cansada ou sem ânimo, este momento acontecia. Sabia que, se falhasse, teria que voltar ao dia 1…

Estes 21 dias mostraram-me que o poder de cura está dentro de nós. Foi um tempo para respeitar a energia, o processo e, acima de tudo, a mim mesma. Uma prática tão simples, mas cheia de significado e transformação. 💜

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